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ボイストーニング
🌿60分 12.000円税込 期間限定
皆本来は、安らぎが内側に宿っているものです。
ボイス・トーニングとは、一種の瞑想であり、浄化であり、自己解放です。
心と体は繋がっていて心の緊張は体、喉にも現れているので、声を心地よく出しながら心身を緩め制限を外してより自由に、自分を解放してゆくhapunaオリジナルのメソッドです。
心と体は繋がっていて、心の緊張は体に現れているものです。
まずはお話を簡単に伺って、軽いストレッチをしながら「あー」とゆったりと声に出しながら喉や体、忙しい思考や心をリラックスさせ、本来の純粋なエネルギーへと調律してゆきます。
頑張りを手放したハートから発声する声の振動は、なんとも心地よいもの。
継続することで揺らぎが少なくなり、グラウディングや生命力、自分を信頼する力が湧いてくるのを感じるでしょう。
＊お一人ずつに合わせたオーダーメイドのプライベート・セッションです。
＊アハメーションを作り、潜在意識への働きかけもこちらで承っております。
フラワーエッセンス zoom
🌿60分 12.000円税込 期間限定
zoomでカウンセリング後、フラワーエッセンスをブレンドして、1本(約1か月分)を郵送致します。
フラワーエッセンスとは、心に働きかけるお花などの癒しの波動を水に転写したもので、欧米ではすでに医療の現場や家庭でも日常的に使われています。
色や味はなく、副作用もないのでどなたでも安心してご使用になれます。
フラワーエッセンスの作用はとても穏やかです。
「気づいたら悩みを忘れていた。なんだか調子が良かった。リラックスできるようになった。ある日自然と気づきが湧いてきた。」など、自分でも気づかないくらい自然に変化していることが多いんです。
人間関係・健康・豊かさ・目標達成のサポートなど、その他のお悩みやご希望などに合わせて、約１６０本のバッチフラワーをはじめ世界の様々なフラワーエッセンスの中から３〜６種類のフラワーエッセンスを選ばせて頂き、３０mmボトル１本を郵送させて頂きます。
（保存料 ブランデーまたは、りんご酢のどちらかをお選びください。）
＊フラワーエッセンスは、心に優しく働きかけ浄化や変容をサポートする、お花などの癒しのエネルギーを水に転写したものです。
副作用もないので、どなたでも安心してお使い頂けます。
アクセスバーズ
🌿80分 12.000円税込
アクセスバーズとは、頭にある32か所のポイントに優しく触れると、幸せな人生の創造を妨げている思考・考え・信念・感情などが自然と解放されてゆきます。
不安やストレスが解消され、より平和的な思考や、安らぎを感じられるようになったり、人生の展望が明るく思えてきたり、内からエナジーが湧いてきたりと様々な効果がもたらされるでしょう。
パーソナル・ヨガ zoom
🌿60分 12.000円
「呼吸に繋がることは、あなたの内側の生命の輝きに繋がるということ」
hapunaのヨガは、難しいポーズの習得を目指すものではなく、心と体のバランスを整え、あなたという存在をまるごと受け入れ、自分の内側にある安らぎや純粋さへ繋り、本来の健やかな状態へと導きます。
お一人一人に合わせたレッスンですので、ゆったりと安心して受けて頂けます。
＊シャバーサナ中には、マントラを使ったヒーリングを致します。(不要な方は、遠慮なくお申し出ください。)
＊お怪我や体調に不安がある方は、あらかじめご相談ください。
全てのパーソナルメニューは、
「女性限定」になっております。
自分らしく生き生きと輝き、人生を謳歌できますように。
©️ Sayuri Narawa2023