過去を手放すには

今朝は早起きしたので、ウォーキング♪
7時でももうかなり暑いんですね。
でも、日陰は爽やかでしたよ。
次はもう少し早く出発しよう！と思いました。

皆さんは、過去に楽しい思い出はありましたか？

あの時は良かったなぁ。。。
あの時に帰りたい。。。

こう思うことはありますか？

私の先生が教えてくれたのは、
「過去を手放せないのは、未来に目標がないから」という事。

だから、過去をたびたび振り返り、今の難しい状況に取り組めない。
わかっているけど、でも動けない。

「今」を変えるには、未来の方向性、目標を持つことが大切なのですね。

では、また。

全ての人の光に敬意を込めて。
SAYURI

hapuna

「本来の光を放つ」 人は本来、内側には安らぎや光が満ちていて、とてもパワフルな存在です。 「幸せになりたい」誰しもそう願っています。それには自分を愛し、信頼することが必要です。 hapunaは心身を緩め、より自分らしく自由に、人生を謳歌するための、心と体の調律サロンです。 ボイストーニング(瞑想)、フラワーエッセンス、アクセスバーズ、ヨガ 全ての内なる光に愛と感謝を込めて。 ＊女性限定

0コメント

  • 1000 / 1000